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上坊中心小学小学跳绳考级实施方案

发表日期:2014/2/18 9:23:06 出处:本站 作者:15614 有789位读者读过

上坊中心小学小学跳绳考级实施方案(试行稿)

一、指导思想:

为确立“教育以人为本,人以健康为本”的指导思想,全面实施《国家学生体质健康标准》,深入开展亿万青少年体育健身活动,根据我校实际情况,组织开展跳绳考级活动,丰富学生的课余生活,增强学生的体质,弘扬体育精神,营造和谐健康的校园文化,促进学生全面健康发展。

二、考级内容:

11分钟单摇

21分钟单摇加抱花

31分钟双摇

4、双人花式动作

三、考级对象:全校学生

四、考级标准:

上坊中心小学跳绳考级标准(试行)

 

1分钟  单摇(个)

1分钟抱花(个)

1分钟     双摇(个)

双人花式动作

跳绳    新秀

一星新秀

80

 

 

 

二星新秀

100

10

 

 

三星新秀

120

20

 

一带一单摇20

跳绳

达人

一星达人

140

30

10

1分钟两人

同步单飞30

二星达人

150

40

30

1分钟两人

同步单飞50

三星达人

160

50

50

1分钟两人

同步单飞60

跳绳

明星

一星明星

170

 

70

1分钟两人

同摇依次跳30

二星明星

190

 

80

1分钟两人

同摇依次跳50

三星明星

200

 

100

1分钟两人

同摇依次跳60

五、考级组织机构:

1、领导小组:

    组长:戴保华

    组员:葛家生、杨惠翔、马跃录、戚荣晓

2、考级小组:

    组长:杨松

组员:梁月茹、鲁珊、刘江、王德福、耿厚平、李金槐

3、具体分工:

低年级考级工作:潘菊花、鲁珊、梁月茹、耿厚平

中年级考级工作:陈国超、杨松、刘江、

高年级考级工作:刘伟、王德福、李金槐

六、考级活动安排:

1、考级时间安排:

每两个月进行一次全校性的跳绳考级活动,初定为: 4月、6月、10月、12月。具体时间视学校重点工作、天气等情况决定,另行通知。

2、考级地点:学校田径场

3、考级注意事项:

1)考级选手需在班级跳绳比赛中达到考级标准(班主任证明),方可参加本级别的考级。

2)可进行越级考级。但必须具备三星达人的称号,才能参加跳绳明星的考级。

3)班主任可以作为“跳绳新秀”的考级裁判,对学生进行跳绳考级,只可以颁发跳绳新秀贴花。

七、考级奖励办法:

通过考级的每个学生,将获得相对应称号的贴花1枚。

八、挑战吉尼斯:

每年的六月学校将举行跳绳单项的吉尼斯比赛。(选手由各班班主任推荐)。

南京市江宁区上坊中心小学

20142