上坊小学中年级组阳光体育活动方案

一、指导思想

     全面贯彻教育方针，落实《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一” 的指导思想，全面增强中、小学生的综合素质。

二、目的要求

  注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水平。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活

一辈子”的目标，大家一起动起来吧！

三、活动成员和内容

活动成员：三、四年级全体师生

活动内容：广播操、绳操、跳短绳、跳长绳、转呼啦圈、打球、踢毽子等

1、每天利用早操20分钟时间坚持做好：

广播操、跳短绳

如遇雨天做室内上肢操

2、每天利用延长班在本班级活动区内活动（跳短绳、跳长绳、转呼啦圈、打球、踢毽子等），班级自选项目。

四、活动地点

1、上午做广播操在操场，结束后原地跳短绳。

2、延长班时间活动地点：

四（1）  四（2）  四（3）

四（4）  四（5）  四（6）

三（1）   三（2）  三（3）    三（4）

三（5）     三（6）      四（7）

五、大课间和阳光体育活动安排

大课间活动安排表

 

班级	周一	周二	周三	周四	周五
三(1)班	短绳	长绳	短绳	踢毽子	长绳
三(2)班	长绳	踢毽子	短绳	长绳	短绳
三(3)班	踢毽子	短绳	长绳	短绳	长绳
三(4)班	短绳	长绳	踢毽子	短绳	长绳
三(5)班	长绳	短绳	短绳	踢毽子	长绳
三(6)班	短绳	长绳	长绳	短绳	踢毽子
四(1)班	短绳	踢毽子	长绳	长绳	短绳
四(2)班	踢毽子	长绳	短绳	短绳	长绳
四(3)班	短绳	长绳	踢毽子	短绳	长绳
四(4)班	踢毽子	长绳	短绳	短绳	长绳
四(5)班	短绳	长绳	短绳	踢毽子	长绳
四(6)班	短绳	长绳	长绳	短绳	踢毽子
四（7）班	长绳	短绳	踢毽子	长绳	短绳

 

阳光体育活动安排表

 

班级	周一	周二	周四
三(1)班	－－	－－	踢毽子
三(2)班	长绳	－－
三(3)班	－－	－－	－－
三(4)班	－－	短绳	踢毽子
三(5)班	长绳	－－	－－
三(6)班	－－	短绳	－－
四(1)班	短绳	－－	长绳
四(2)班	－－	长绳	－－
四(3)班	－－	－－	踢毽子
四(4)班	－－	－－	－－
四(5)班	－－	长绳	－－
四(6)班	－－	长绳	－－
四（7）班	－－	长绳	－－

 

 

 

六、检查人

 

 

彭晓琴   陈国超

 

 

中年级组

2014年9月