2015年上坊中心小学小学跳绳考级方案(修改稿)
发表日期:2015/3/15 14:59:17 出处:本站 作者:梁月茹 有839位读者读过
2015年上坊中心小学小学跳绳考级方案
(修改稿)
一、指导思想:
为确立“教育以人为本,人以健康为本”的指导思想,全面实施《国家学生体质健康标准》,深入开展“亿万青少年体育健身活动”,根据我校实际情况,组织开展跳绳考级活动,丰富学生的课余生活,增强学生的体质,弘扬体育精神,营造和谐健康的校园文化,促进学生全面健康发展。
二、考级内容:
1、1分钟单摇
2、1分钟单摇加抱花
3、1分钟双摇
4、双人花式动作
三、考级对象:全校学生
四、考级标准:
上坊中心小学跳绳考级标准(试行)
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 1分钟  单摇(个)  | 
 1分钟抱花(个)  | 
 1分钟     双摇(个)  | 
 双人花式动作  | |
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 跳绳    新秀  | 
 一星新秀  | 
 80  | 
 | 
 | 
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| 
 二星新秀  | 
 100  | 
 10  | 
 | 
 | |
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 三星新秀  | 
 120  | 
 20  | 
 | 
 一带一单摇20个  | |
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 跳绳 达人  | 
 一星达人  | 
 140  | 
 30  | 
 10  | 
 1分钟两人 同步单飞30次  | 
| 
 二星达人  | 
 150  | 
 40  | 
 30  | 
 1分钟两人 同步单飞50次  | |
| 
 三星达人  | 
 160  | 
 50  | 
 50  | 
 1分钟两人 同步单飞60次  | |
| 
 跳绳 明星  | 
 一星明星  | 
 170  | 
 | 
 70  | 
 1分钟两人 同摇依次跳30次  | 
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 二星明星  | 
 190  | 
 | 
 80  | 
 1分钟两人 同摇依次跳50次  | |
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 三星明星  | 
 200  | 
 | 
 100  | 
 1分钟两人 同摇依次跳60次  | |
五、考级组织机构:
1、领导小组:
    组长:戴保华
    组员:葛家生、杨惠翔、马跃录、戚荣晓
2、考级小组:
    组长:杨松
组员:梁月茹、鲁珊、刘江、王德福、耿厚平、李金槐
3、具体分工:
低年级考级工作:潘菊花、鲁珊、梁月茹、耿厚平
中年级考级工作:刘伟、李金槐、刘江、
高年级考级工作:陈国超、王德福、杨松
六、考级活动安排:
1、考级时间安排:
每学期进行一次全校性的跳绳考级活动,初定为: 6月、12月。具体时间视学校重点工作、天气等情况决定,另行通知。
2、考级地点:学校田径场
3、考级注意事项:
(1)考级选手需在班级跳绳比赛中达到考级标准(班主任证明),方可参加本级别的考级。
(2)可进行越级考级。但必须具备三星达人的称号,才能参加跳绳明星的考级。
(3)班主任可以作为“跳绳新秀”的考级裁判,对学生进行跳绳考级,只可以颁发跳绳新秀贴花。 
七、考级奖励办法:
通过考级的每个学生,将获得相对应称号的贴花1枚。
八、挑战吉尼斯:
每年的元月、六月学校将举行跳绳单项的吉尼斯比赛。(选手由各班班主任推荐)。
南京市江宁区上坊中心小学
2015年3月