上坊小学教师冬季小型体育活动比赛方案

（中年级）

   为了丰富校园文化，提高教师身体素质，激发运动兴趣；增强集体凝聚力，中年级组特举办2016冬季小型体育竞赛活动。

一、活动人员  上坊小学中年级组教师

二、活动安排  

第一阶段：普及开展。利用每天的课间、课外活动等时间开展活动，充分调动每位教师运动的积极性，使大家都活动起来，达到强身健体的目的。

第二阶段：教师比赛。根据报名项目开展比赛。(12月13日下午3:30开展1分钟跳短绳和定点投篮比赛、12月14日中午象棋比赛；12月16号下午开展乒乓球单打比赛） 

三、比赛地点：篮球场、乒乓球室、办公室

四、比赛规则：

1、跳短绳:一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的次数为个人最后成绩。

2、乒乓球

（1）单打根据抽签决定进行分组淘汰制，由指定裁判组织比赛。  

（2）比赛采用单打淘汰赛制(3局2胜)，每局11分，采用每球得分制。10平后超出对方2分一方为胜，本局才算结束。

3、定点投篮：每人投篮10次，按投中个数统计成绩。

4、象棋：比赛采用淘汰赛制(3局2胜)，红先黑后，摸子动子，落子无悔。

五、奖励办法  

一等奖4个  二等奖8个