上坊小学中年级组学生仰卧取物比赛方案

一、指导思想        

 为了丰富本年级组学生的课外活动内容，培养学生广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，使学生在德、智、体、美、劳得到充分的发展，结合学生体质健康测试项目，学校中年级组决定开展仰卧取物活动。

二、比赛对象

   三、四年级学生

三、比赛时间     

2019年12月

四、比赛工作人员 

   刘立琪   刘江  鲁珊  梁月茹  何瑶瑶  徐梦 

五、比赛奖项设  

三年级：一等奖2个，二等奖2个，三等奖2个

 四年级：一等奖2个，二等奖2个，三等奖2个

六、比赛要求  

每班由20人参加，10男10女，一名同学仰卧在垫上，一名同学压住脚踝，听到哨音双手同时拿取头顶圈内的标志物，每次拿取一个，仰卧起坐起身将标志物放入脚踝处的盒子里(盒子的位置不能超过膝盖），将圈内标志物全部取完后换下一位同学进行，依次进行，以最后一名同学取完后将标志物放回圈内算结束，看哪个班级最先完成。

  上坊小学体育组

        2019年12月12日